Rozgrzewające herbaty idealne na jesień


Każdego roku nastaję moment, kiedy pogoda za oknem nie sprzyja długim przesiadywaniem na zewnątrz, a wręcz przeciwnie - mamy ochotę zaszyć się w domu pod kocem, z dobrą książką i gorącą herbatą w ręku. Koniec października i listopad to miesiące, w których często witamy się z przeziębieniem i wskazane jest rozgrzewanie naszego organizmu. 
Prywatnie powiem, że jestem miłośniczką herbat - ich wyjątkowych smaków i zapachów. Jesień, czy to ta piękna i kolorowa czy już szara z opadłymi liśćmi, jest idealną porą na małe eksperymentowanie w kuchni, przy tworzeniu pysznych, domowych naparów. 



HERBATA Z GOŹDZIKAMI I POMARAŃCZOWĄ NUTĄ

Do szklanki czarnej herbaty dodajemy kilka goździków, plaster pomarańczy i miód. Nic trudnego, a efekt końcowy jest niesamowity. 
Musimy pamiętać, że goździki mają działanie antybakteryjne i przeciwwirusowe, a przecież ochrona przed nie przyjacielami o tej porze roku jest bardzo ważna. Zawierają także witaminy A i C, wapń, żelazo i potas. 


MALINOWA HERBATA Z CYNAMONEM

Czy ktoś nie lubi malinowej herbaty? Często sięgamy po nią, kiedy mamy chęć wypić coś gorącego, kiedy jednak  do ekspresowej herabty z torebki dodamy szczyptę cynamonu i miód, zwykły napar staję się o wiele smaczniejszy. 
Owoce i liście malin zawierają mnóstwo witamin, m.in: C, E, B1, B2 i B6, wzacniają odporność organizmu, a także mają działanie przeciwzapalne. 



LIMONKOWA HERBATA Z MIODEM I IMBIREM

Zaparzona herbata, dwa plastry limonki, miód i szczypta zmielonego imbiru - tak właśnie tworzymy herbatę, która rozgrzeje nasz organizm w stu procentach. Wyleczy nas z przeziębienia, jeśli już się przytrafi, a to dzięki właściowościom przeciwzapalnym , które posiada imbir. 


Chyba nikt nie zaprzeczy, że herbaty domowej roboty są rozwiązaniami najlepszymi. Czasami mimo to, nie mamy chęci lub czasu na przygotowywanie domowych naparów. W sklepach znajdziemy dziesiątki pysznych herbat, m.in.: tą o samku żurawiny, granatu czy czarnej porzeczki. 
______________________________________________________________________
JAKA JEST TWOJA ULUBIONA HERBATA? NA OKRES JESIENNO-ZIMOWY WYBIERASZ INNE ROZGRZEWAJĄCE NAPARY, NIŻ TE KTÓRE PREFERUJESZ NA CO DZIEŃ? SWOIMI OPINIAMI NA TEMAT PODZIELCIE SIĘ W KOMENTARZACH. 


1 komentarz:

  1. Super pomysły na te herbatki , koniecznie muszę wypróbować! :) Ja zawsze piję zieloną herbatę bez niczego, ale na jesień czy w zimie dodaję sok malinowy domowej roboty albo łyżkę miodu <3 Dziękuję ,że zajrzałaś na mój blog ;) Miłego tygodnia :)

    OdpowiedzUsuń

© Agata | WioskaSzablonów | x.